Мир, в котором мы живем, зависит от того, как мы его воспринимаем. Единственный способ проживать объективную реальность - это безоценочное, нейтральное восприятие мира. Мы сами выбираем, в каком мире нам жить, и каждое наше решение создает этот мир. Осознанность и рефлексия - ключ к изменению восприятия. Нейтрально, без оценок и сравнений, делать выбор и принимать все остальное как норму - вот тут начинается волшебство.
# Осознанность
Статья о том, что значит быть осознанным, как это помогает в личностном росте и как долгий путь к осознанности меняет восприятие мира. Автор дает примеры своей практики и призывает двигаться вперед, осознанно меняя себя и принимая то, что не в силах изменить.